fbpx

Jsem vděčný/á
za to, že ...

Pravá ruka - Česká vděčnost
Levá ruka - Česká vděčnost

Co je Česká vděčnost?

Učíme se být šťastní . . . společně

Česká vděčnost je největší výstava dopisů vděčnosti na světě. Jedná se o kolektivní umělecké dílo, na kterém se může podílet kdokoli žijící na území České republiky nebo kdo s Českou republikou sympatizuje a rád by ji tímto způsobem podpořil. Spoluautorem této unikátní výstavy se totiž  může stát kdokoli z nás. Hlavním důvodem pro vznik celého projektu je snaha propojit českou společnost a rozšířit povědomí o objevech na poli pozitivní psychologie, pomocí kterých si může každý z nás zlepšit kvalitu života. 

Zahájení výstavy Česká vděčnost je naplánováno na státní svátek 28. října 2020.

Zapojte se

Jak se stát spoluautorem
české vděčnosti?

Spoluautorem díla a výstavy Česká vděčnost se může stát kdokoli, kdo napíše dopis, ve kterém popíše alespoň
3 věci, za které je v současné chvíli vděčný, a poté dopis odešle nebo jiným způsobem doručí na uvedenou adresu.

Případně dopis vyfotí a zašle elektronicky na uvedené kontakty.

Kam mám dopis vděčnosti poslat?

Adresa pro zaslání
fyzických dopisů:

Česká vděčnost
P.O.BOX 58
111 21
PRAHA 1

Kontakty pro zaslání
digitálních dopisů:

Email:
info@ceskavdecnost.cz

Česká vděčnost

Videa a návody

Přehrát video

Proč a jak používat vděčnost

Obyčejný “pocit vděčnosti” je možné využít jako jednoduchou a velmi efektivní techniku, která nám může významně zlepšit kvalitu života. Podívejte se ve videu jak na to!

00:00 – 01:00 Může být štěstí smyslem života?
01:00 – 03:40 Štěstí je dovednost a dá se naučit
03:40 – 04:10 Jak používat správně vděčnost
04:10 – 05:35 Ranní vděčnost
05:35 – 06:18 Vděčnost před spaním
06:18 – 07:10 Sdílená vděčnost (pro rodiny)
07:10 – 08:13 Deník vděčnosti
08:13 – 09:24 Vděčnost za každodenní drobnosti
09:24 – 10:30 Co je to Česká vděčnost

Další videa

Přehrát video

Třetí výzva pro Českou republiku: VYCHUTNÁVEJ!

Druhá výzva pro Českou republiku: NEJSEM OSTROV

První výzva pro Českou republiku: TŘI RADOSTI

Dokážeme v Česku vytvořit pozitivní vlnu?

Galerie dopisů

V tuto chvíli
již máme

•( 0 )•

dopisů vděčnosti.

Děkujeme!

Vděčnost
pro děti

Vděčnost je dovednost a jako taková se dá naučit. Je vědecky prokázáno, že pokud zažíváme v životě pravidelně pocit vděčnosti, daří se nám prožívat intenzivněji dobré zážitky a snáze se vyrovnáváme se skutečnostmi, které nás netěší. To vede k postupné změně ve způsobu, jakým nahlížíme na každodenní život, a tak v konečném důsledku skutečně začínáme vnímat život pozitivněji a radostněji. Pomocí cvičení a her s tématem vděčnosti můžeme pomoct našim dětem rozvíjet pozitivní přístup k životu a zároveň kultivovat jejich empatii, laskavost, zvyšovat sebeúctu a budovat další zdravé duševní návyky.

Proto jsme se rozhodli v rámci projektu Česká vděčnost vytvořit ucelený program, který pomůže rodinám i školám představit dětem hravým způsobem koncept vděčnosti. V této sekci vám nabízíme zdarma ke stažení materiály s některými cvičeními. Pokud vás program Vděčnost pro děti zaujal a rádi byste s ním pracovali u vás doma nebo ve škole, napište nám na e-mail info@ceskavdecnost.cz a my se vám ozveme zpátky.

Podpořte projekt

Chci podpořit činnost spolku a přípravu výstavy Česká vděčnost

Co?
Výstava Česká vděčnost bude událost, na kterou budeme všichni dlouho vzpomínat. Vystavíme na jediném místě tisíce dopisů vděčnosti a vytvoříme tak místo s unikátní atmosférou, kde bude moct každý návštěvník načerpat naději a inspiraci. Nedílnou součástí výstavy bude také interaktivní expozice, kde se bude moct každý z nás zábavnou formou naučit základní techniky a strategie, které vycházejí z objevů pozitivní psychologie a které nám pomáhají zlepšit si kvalitu života.

Proč?
Pomáhat jednotlivcům být spokojenější a šťastnější, to je podle nás způsob, jak krok za krokem zlepšit atmosféru v České republice a udělat z nás jednu z nejšťastnějších zemí na světě.

Jak?
Jednorázovým příspěvkem nebo pravidelným měsíčním darem nám pomůžete věnovat se organizaci dění kolem České vděčnosti a přípravě výstavy. Budeme moct spolupracovat s profesionály, s jejíž pomocí se nám podaří vytvořit nezapomenutelnou událost pro nás pro všechny. Děkujeme!

#ceskavdecnost

Dar můžete poslat převodem na transparentní bankovní účet

Děkujeme!

Pro získání potvrzení o daru stačí poslat e-mail na info@ceskavdecnost.cz. V emailu, prosím, uveďte: vaše jméno, číslo bankovního účtu, z něhož dar odešel, a adresu trvalého pobytu (chcete-li vystavit potvrzení na fyzickou osobu) nebo název, IČO a sídlo (chcete-li vystavit potvrzení na právnickou osobu). Potvrzení o daru vystavujeme na začátku následujícího kalendářního roku.

Podpořte projekt

Napiš dopis

Každý jeden dopis znamená další krok směrem k vytvoření světového rekordu a nezapomenutelné výstavě. Každý jeden dopis znamená, že se další člověk zastavil a zamyslel se nad skutečnostmi, za které může být vděčný. Každý jeden dopis znamená o trochu více pozitivní atmosféry v České republice. Tak co, pomůžeš nám a staneš se i ty spoluautorem výjimečného uměleckého díla? Napíšeš i ty dopis vděčnosti? Adresu, kam můžeš poslat svůj dopis vděčnosti, najdeš ZDE.

Dobrovolník

Kolem projektu Česká vděčnost je spousta krásné práce. Rádi bychom dostali fenomén “vděčnosti” do povědomí co nejvíce lidí, a proto píšeme články, pořádáme přednášky a workshopy, vylepujeme plakáty, roznášíme letáky, vytváříme grafiku, fotíme, natáčíme, plánujeme a děláme mnoho dalšího. Pokud máte chuť nám s tím alespoň trochu pomoct, tak neváhejte ani minutu a pošlete nám zprávu na info@ceskavdecnost.cz, ozveme se vám zpátky a něco určitě vymyslíme!

Dar

Vytvořit web, natočit video, vytisknout plakáty a letáčky nebo koupit reklamu, aby se o projektu Česká vděčnost a především o pozitivních účincích vděčnosti dozvědělo co nejvíce lidí, to všechno stojí peníze. Proto je pro nás v téhle zásadní najít partnery a mecenáše, kteří se rozhodnout podpořit projekt Česká vděčnost finančně a pomůžou nám dostat tento krásný koncept do povědomí široké veřejnosti. V téhle chvíli finalizujeme přípravu kampaně na portále Startovač, nicméně pokud máte zájem podpořit nás již nyní, tak nám určitě napište na info@ceskavdecnost.cz a my se vám ozveme zpátky. Děkujeme moc!

Sledujte nás
na sociálních sítích

Moc nám pomůže, když se přihlásíte k odběru na našich sociálních sítích (INSTAGRAM a FACEBOOK) a budete nás lajkovat a komentovat a sdílet. S každým palcem nahoru narůstá šance, že se o České vděčnosti dozví někdo další a pošle taky dopis.
Moc vám děkujeme!

Kontakt a tým

Jakub Jahn - Česká vděčnost

Jakub Jahn

Autor konceptu
Česká vděčnost

Žaneta - Česká vděčnost

Žaneta Morovská

Marketing a PR

Dáša - Česká vděčnost

Dáša Andrejcová

Koordinátorka
„Vděčnost pro děti“

Jaroslav - Česká vděčnost

Jaroslav Novotný

Art Director

Kontakt
a tým

Logo, pošta - Česká vděčnost

Jestli vás napadá nějaká otázka, na kterou jste nenašli odpověď v záložce ČASTÉ OTÁZKY ,anebo máte nějaký zajímavý nápad, anebo nás prostě chcete jenom pozdravit, tak nám napište info@ceskavdecnost.cz a my vám odpovíme.